「生活」の記事一覧

歯磨きペーパーの使い方は？効果や口コミ・どこに売ってる？

水や歯ブラシを使わず口内の汚れやにおいを除去できる歯磨きペーパー。歯磨きシートとも呼ばれており、1日に何度も歯磨きするのが難しい時や手軽に口内を綺麗にしたい時に使えます。また、キャンプやピクニックなど外出した際に食後 […]

空前のサウナブームが起こっております。新型コロナにより国内、海外旅行がなかなかできない中、近場でストレスを解消できる「サウナ」はまさに救世主。価格も700～5000円で利用できるのでリーズナブルに「癒し」を求める男女 […]

電気代の節約だけでなく、地球温暖化対策への貢献や省エネに関する知識がつくことで関心が高まっている節電。今から始めようと思っていてもどのような方法があるのかよく分からないという方は多いと思います。家庭でできる節電方法に […]

2020年に神奈川県湯河原町に設置され、その後少しずつ様々な場所で設置されるようになってきたふるさと納税できる自販機。ふるさと納税といえばインターネットで全国各地の自治体に寄付できますが、地域性よりも返礼品目的となりつ […]

空前のサウナブームで注目を浴びている「熱波師」。いったい「熱波師」とはどんな仕事なのでしょうか？サウナは好きでも「熱波師」については知らない人も多いのでは無いでしょうか？アウフグースを体験しても「熱波師」になるには […]

2022年、空前の「サウナブーム」が到来しております。漫画、ドラマ、　サ「道」を発端に各種TVや情報番組、書籍などでも特集が組まれる状況です。芸能人でもオリエンタルラジオの藤森慎吾さんをはじめ、サウナ好き芸能人も増え […]

太陽の光を浴びてキラキラ輝く素敵なサンキャッチャー。ただ飾るだけでも綺麗ですが、風水におけるポイントを意識することで運気アップのアイテムとしても使えるんです！ 1つあるだけでお部屋がパッと明るく見えるのも嬉しいポイント […]

寝不足から睡眠障害になるという事は、頭では理解出来ても、「なかなか寝付けない!」という悩みを抱えている方も現代ではかなり多いでしょう。そこで、今回は、なぜ寝ようとしても寝られないのか、寝たいのに眠れなくなる原因について詳 […]

転職や再就職等で、意外に見過ごされているのが、通勤について具体的な指標を持ってないことです。どんなに好条件、高待遇の職場だとしても、労働以外の移動時間は、法的には拘束時間であっても、労働時間には含まれていないからです。今 […]

我が家の両親が実際にそうなのですが、メタボリックや肥満、基礎疾患があると、健康的な睡眠が出来なくなる場合が多いです。医学的というよりも、そもそもが寝にくい体、体質になるということを今回は詳しく解説します。現代人は必見です […]